- 0086-21-58386256
- من الإثنين إلى السبت: 10:00 - 16:00 / يوم الأحد مغلق
اللحوم المصنعة: تحتوي هذه اللحوم على كمية كبيرة من الدهون والسكريات والمواد الحافظة والمنكهات، لذا تتسبب في الإصابة بأمراض القلب والسمنة والسكري.
أكمل القراءة
يعد الصوديوم المتاح ببعض الأكلات المصنعة من أخطر المواد على صحة مرضى ارتفاع ضغط الدم، لذا يحذر من اللحم المصنع الذي يحفز فرط ضغط الدم لما يؤثر على الصحة بالسلب، تماما مثلما تفعل ...
أكمل القراءة
الأطعمة المصنّعة. تتوفر الدهون المشبعة في العديد من الأطعمة المُصنّعة، ونذكر من أهمّ هذه الأطعمة ما يأتي: الوجبات الخفيفة الدهنية الجاهزة. الأطعمة المقلية قلياً عميقاً. الكيك. البسكويت.
أكمل القراءة
الأطعمة المصنعة: تحتوي الأطعمة المعالجة بشكلٍ كبير على نسبة عالية من السعرات الحرارية، والدهون غير الصحية، والسكريات المضافة، كما أنَّها منخفضة في الألياف، والفيتامينات، والمعادن، لذا ...
أكمل القراءة
6- اللحوم غير المصنعة هل تعلم أن اللحوم غير المصنعة قليلة الدسم تعد من الأطعمة الصديقة لأنظمة إنقاص الوزن؟ فهي غنية بالبروتين الذي يبقي الشعور بالشبع لمدة طويلة، مما يبعدك عن تناول أي وجبات ...
أكمل القراءة
دراستان: مخاطر الأغذية المصنعة "أسوأ مما تتخيل". عشاق الأغذية المصنعة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. خلصت دراستان كبيرتان إلى أن الذين يتناولون الكثير من الأطعمة المصنعة، يكونون أكثر عرضة ...
أكمل القراءة
في وقت ندرك فيه خطورة الأكلات المصنعة على الصحة بشكل عام، وصحة الكبد بشكل خاص، نجد أن الأعشاب والتوابل تملك تأثيرًا إيجابيًا مذهلًا على صحة الإنسان والكبد على وجه الخصوص، مثل الدردار ...
أكمل القراءة
15 – اللحوم المصنعة "اللانشون". سبب كونها غير صحية. تأثير تناولها على الجسم. الحل لتجنب التأثير. 14 – الطعام المقلي. سبب كونه من الأطعمة غير الصحية. تأثير تناوله على الجسم. الحل لتجنب التأثير ...
أكمل القراءة
اللحوم المصنعة. على الرغم من أن اللحوم المصنعة لذيذة، إلا أنها تحتوي على نسبة عالية جدًا من السعرات الحرارية، والدهون المشبعة. لا تصنف هذه الأطعمة من الأطعمة الضارة للمعدة فحسب، بل يمكن أن ...
أكمل القراءة
أقرت وكالة الأغذية السنغافورية اللحوم المصنعة مخبرياً باعتبارها طعاماً آمناً للاستهلاك الآدمي، في وقت تستعد المطاعم في البلاد لتقديم لحوم الدجاج المصنعة لزبائنها لتكون الدولة الأولى في العالم لاعتماد اللحم المصنع ...
أكمل القراءة
الأطعمة المُصنّعة هي أيّ أطعمةٍ تعرّضت للتغيير قبل أكلها، وفقاً لما قالته أكاديميّة التغذية وعلم التغذية، وذلك يعني أنّ الأطعمة كالسبانخ المُغلّف يُمكن أن يُعدّ مُصنّعاً، فأوراقه الخضراء ...
أكمل القراءة
تعرف على قائمة الأطعمة الضارة للمعدة. عادةً ما ينصح الأطباء بتناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف، لكن متى تصبح هذه الأطعمة ضارة؟. تعرف على الأطعمة الضارة لمعدتك.
أكمل القراءة
اللحوم المصنعة منزليًّا ... تستخدمها الأمهات في عمل وجبات للأطفال في المدرسة، تعرفي على هذه الأكلات وأضرارها من د. مي ضياء أخصائية التغذية وما هي البدائل الصحية لهذه الأكلات.
أكمل القراءة
بشكل عام، يحذر الخبراء من تناول الأكلات المصنعة التي تضر بالصحة بأكثر من طريقة، ومن بينها زيادة نسب البكتيريا الضارة في الجسم بما يقاوم البكتيريا النافعة، علما بأن تلك الأكلات المصنعة ...
أكمل القراءة
وقد يؤدي الإكثار من تناول الأغذية المصنعة الغنية بالسكريات إلى مقاومة الجسم للأنسولين، وارتفاع الدهون الثلاثية وزيادة مستويات الكولسترول الضار وزيادة تراكم الدهون في الكبد وتجويف البطن ...
أكمل القراءة
اللحوم المصنعة، ترتبط المواد الكيميائية الموجودة داخل اللحوم المصنعة بسرطان القولون وعدد من الحالات الصحية الأخرى، فهي مليئة بالسكر والدهون التي قد تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري والسمنة ...
أكمل القراءة
أمثلة على الاطعمة المصنعة. الفواكه والخضراوات المعلبة والمجمدة. الأطعمة المخبوزة، مثل الخبز والمعجنات. الأطعمة المجففة، مثل الفواكه المجففة. الأغذية المغلفة المكتوب عليها (طبيعية)، أو ...
أكمل القراءة
صارت الوجبات السريعة من أساسيات الحياة العصرية، حيث أصبح تجنبها من الأمور الصعبة وخاصة مع وجود خفايا جاذبة، نكشف عنها الآن لمعرفة أسرار مطاعم الوجبات السريعة.
أكمل القراءة
فوائد الأكل الصحي. إنّ اتّباع نظامٍ غذائيٍ صحيٍّ يوفر العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، ونذكر من أهمّ هذه الفوائد ما يأتي: [٢] خسارة الوزن: حيث إنّ الأطعمة الصحية؛ كالفواكه والخضروات ...
أكمل القراءة
تجنب المشروبات الصناعية. ليست الأزمة في الأكلات المصنعة فحسب، بل كذلك في تلك المشروبات المزودة بالسكريات والمواد الصناعية الخطيرة، التي تعمل على تدلي وترهل الجلد بمرور الوقت، ليبدو الوجه أكثر تقدما في العمر، مع ...
أكمل القراءة
تثير بعض الأكلات الإمساك المصاحب لمتلازمة القولون العصبي، وهذه الأكلات مثل: الخبز والحبوب المصنوعة من الحبوب المكررة (ليست الكاملة). الأكلات المصنعة مثل رقائق البطاطس المقلية والبسكويت ...
أكمل القراءة
إذا كنت ترغبين في اتباع رجيم السعرات الحرارية، ففي هذا المقال نقدم لك بالجدول السعرات الحرارية لأشهر الأطعمة، وكيفية حساب السعرات الحرارية للجسم.
أكمل القراءة
كيف تؤثر الأطعمة المصنعة على صحتك؟ 1. تحتوي على كمية كبيرة من السكر المضاف: تميل الأطعمة المصنعة إلى احتواءها على السكر المضاف وشراب الذرة عالي الفركتوز.
أكمل القراءة
الأكل المفيد لمرضى الكلى. تختلف الأنظمة الغذائية المقدمة لمرضى الكلى وفقًا لشدة المرض، لكنها تشترك جميعها في أن جميع الأكلات المقدمة تُساعد في تقليل كمية الفضلات في الدم، وتعزيز وظائف الكلى ومنع حدوث المزيد من الضرر.
أكمل القراءة
أطعمة أخرى: ومنها اللحوم المُصنعة، وبعض منتجات الحليب عالية السعرات، والأطعمة التي تحتوي على السكر، ومنها الكاتشاب، غيره من الأطعمة المُعلّبة. أطعمة تسبب سمنة البطن
أكمل القراءة
إن الحبوب المصنعة بأشكال شبيهه بالأرز والذرة والقمح والشوفان ليست صحية، حيث إنها تحتوي على الكثير من السكر المضاف، ومما يزيد الطين بلة، أن معظمها تم خبزه من دقيق مكرر، مضافا إليه السكر.
أكمل القراءة
أهمها البيتزا واللحوم المصنعة. حذر الخبراء المتخصصين من تناول الأطعمة المعتمدة على الدهون غير المشبعة، والتى تؤدى لضعف وفقدان الذاكرة، ويعتبر الصيام فرصة للتخلص من الوجبات الجاهزة ...
أكمل القراءة
من الأكلات الممنوعة لمرضى السكري و الأطعمة البروتينية التي يجب تجنبها: اللحوم التي تحتوي على نسبة دهون عالية، مثل: لحم البقر، والضأن. السمك المقلي كثيرًا. الدجاج بالجلد. 3. الألبان. تحتوي ...
أكمل القراءة
تسبب #حساء_الخفافيش في انتشار فيروس كورونا بالصين,ولكن ليست الخفافيش فقط هي الاكلة الغريبة بالنسبة للصين ...
أكمل القراءة
اكيد مافيش حاجة افضل ولا اسعل من فقدان الوزن من غير ما تمشي على نظام غذائي, والحمية اللي معانا النهاردة وهي اسمها الحمية البرية او ال Wild diet بتعتمد على اكل الاطعمة الطبيعية غير المصنعة, والاخصائيين اللي اتبعوا الحمية دي ...
أكمل القراءة
7. اللحوم المصنعة. من قائمة أطعمة تحتوي دهون مشبعة اللحوم المصنعة، وهي من أكثر الأطعمة الضارة بالصحة، حيث يتم تصنيعها من مواد دهنية غير صحية، وهذا ما يُفسر تساقط العديد من الدهون أثناء طهيها.
أكمل القراءة
ما أضرار الأطعمة المصنعة على صحتك: 1. تحتوى على نسبة عالية من السكر: تحتوي الأطعمة المصنعة عادة على كمية عالية غير صحية من السكر والدهون، يمكن أن يعزز زيادة الوزن وضغط …
أكمل القراءة